Den starke är inte den som aldrig faller, utan den som har kraften att resa sig igen

Alla inlägg den 24 september 2013

Av Sofie Nilsson - 24 september 2013 21:49

Ja herregud vilken träningsverk jag har.
Igår blev det TRX och idag körde vi TB. Mina lår skriker när jag går men d e då man vet att man tränat ordenligt och känner resultat. Imorgon kommer vi köra MLR sen e d vila resten av veckan. Kanske försöker mej på bandet ngn dag. Kan ju alltid hoppas. Jag vill bli starkare och jag ska bli stark! Jag äter bättre och tränar pluss att jag har jobbet där jag både går ca 10000 steg om dagen och lyfter tungt. Jag känner nu efter 6månaders jobb att musklerna börjar ta form. Sedan jag slutade med handbollen har hela min kropp fallerat :( men nu e jag påväg tillbaka igen. Tyvärr inte ut på planen men iallafall en god bit på vägen! ",

Nu ska jag sova och hoppas på att jag imorgon kan stiga upp utan å ha allt för ont ;)

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se